کارگاه آموزشی

Exact matches only

Search in title

Search in content

Search in excerpt

Search in posts

Search in pages

فیلتر بر اساس دسته بندی

نتایج بیشتر ...

23 عوارض کم‌خوابی و بی‌خوابی شبانه
تا چه اندازه به میزان خواب خود اهمیت می دهید؟ آیا می دانید کم خوابی و یا بی خوابی اصلاً خوب نیست. در حقیقت عوارض آن بسیار زیاد است.دیابت ،افزایش بیماری های قلبی و مشکلات پوستی و بینایی و ... از عوارض شایع کم خوابی است. […]
چگونه ‌کودکی باهوش تربیت کنیم؟
هر پدر و مادري به هوش فرزند خود افتخار مي‌كنند. كافيست فرزندشان گوشه‌اي از توانايي ذهني خود را به نمايش بگذارد كه از نظر والدينش، بالاتر از سن وي و قوه ادراك همسالانش باشد تا والدين به قول معروف ذوق كنند و اين هوش غيرعادي به نقل محافل مختلف تبديل شود. […]
چطور نظم را به کودکان بیاموزیم ؟
آموزش نظم به کودکان بسیار مهم و اساسی است زیرا به آنها می‌آموزد تا رفتارهای خود را کنترل کنند. نظم در واقع تعیین محدوده‌ها و اصلاح رفتارهای نادرست است، همچنین نظم به کودکان می‌آموزد چگونه در مورد خودشان احساس بهتری داشته باشند. […]
پرسش خانم م.ر. و پاسخ خانم نعمت‌اللهی
چند سال پیش در مطب یک دکتر کار میکردم. ایشون از همسرشون جدا شدن و یک پسر هم دارن. بعد از مدتی آقای دکتر گفتند که به من علاقه مند هستن و از من خواستگاری کردن. اما من گفتم که قصد ازدواج ندارم. […]
خودباوری و نگرش ذهنی مثبت
رژیم جسمانی، نقش به‌سزایی در میزان سلامت و انرژی شما دارد. با خوردن خوراکی‌های متنوع تازه، سالم و باکیفیت و اجتناب از خوراکی‌های مضر، انرژی بیشتری خواهید داشت، مقاومت عمومی بدنتان در برابر بیماری‌ها افزایش می‌یابد، بهتر می‌خوابید و احساس سلامتی و شادمانی بیشتر می‌کنید. […]